De handposities: Hoe je Reiki geeft aan jezelf.
Een zelfbehandeling kan je zittend of liggend doen. Je blijft tussen 2 en 3 minuten op elk positie maar luister steeds naar je intuïtie of je korter of langer wilt zijn bij een hand positie.
De posities zijn bedoeld om te zorgen dat je hele systeem het best mogelijk verdeling van het energie krijgt over je organen, energie centra en energiebanen maar je kunt uiteraard elk deel van je lichaam behandelen dus wees vrij om je intuïtie te volgen en alles uit te proberen.
1. Boven de ogen
2. Schouders
3. Bovenkant borstbeen
4. Onderkant ribben
5. Buik
6. Nieren
7. Liesen
9. Knie
10. Enkel a.
11. Enkel b.
12. Voet
13. Knie
14. Enkel a.
15. Enkel b.
16. Voet
