De Afstemming

Maak een afspraak voor jouw Reiki Afstemming hier:

Voorbereiding op jouw afstemming.

Voor de afstemming en de zelfbehandeling erna heb je 1 uur de tijd nodig.

Zorg van te voren dat je een rustige ruimte tot je beschikking hebt waar je niet gestoord zal worden.

De afstemming vindt plaats om exact het afgesproken tijdstip dus zorg dat je 10 minuten van te voren klaar bent en rustig op een stoel zit.

Als je het prettig vindt kun je een kaars en wierook aansteken.Zit met je ogen dicht en je handen samen gebracht voor de borst.Adam zacht en ontspannen vanuit je onderbuik. Als je wilt kun je mediteren.

De afstemming is 10 minuten na de afgesproken tijd klaar.

Direct na de afstemming is de Reiki energie voor je beschikbaar. Je gaat jezelf dan een behandeling geven op een stoel.

Zorg dat je de video kan volgen met de 'instructies voor je zelfbehandeling'

De zelfbehandeling duurt ongeveer 20 minuten.

Daarna kan je de video bekijken 'Na je eerste zelfbehandeling'

Als je vragen hebt kan je die gerust van te voren aan mij stellen.